Làm gì khi trẻ sợ nước ?

Sợ nước là một nỗi sợ tự nhiên đối với hầu hết trẻ nhỏ. Cho dù bạn có làm gì thì chúng vẫn sợ khi xuống nước. Điều này đôi khi làm cho chuyến đi biển của cả gia đình trở nên kém vui. Tuy nhiên, trẻ sẽ học được cách vượt qua nỗi sợ đó, chỉ có điều, chúng cần nhiều thời gian và sự kiên trì. 

Chúng tôi thấy một số trẻ ở trường O’Hana cũng có nỗi sợ như vậy, hoặc có thể cha mẹ sợ cho chúng ? Cho dù thế nào thì điều quan trọng là trẻ học được nhiều điều khi tham gia chương trình bơi. Dần dần từng bước, điều kỳ diệu không đến sau một đêm. Dưới đây là một số bí quyết mà bạn có thể sử dụng nếu con bạn sợ nước. 

Cách chinh phục nỗi sợ hãi

Bạn có thể làm nhiều thứ để giúp con vượt qua nỗi sợ nước và học bơi. Hiểu nỗi sợ cụ thể của con và đưa ra cách tiếp cận thường xuyên, tích cực với nước. Hãy để con có cơ hội được tự trải nghiệm.

• Gọi tên nỗi sợ cụ thể. Hỏi con xem nỗi sợ chính xác của con là gì. Con sợ đi xuống nước hay sợ nước vào mắt ?
• Đừng bao giờ coi thường nỗi sợ. Nỗi sợ của trẻ là thật đối với chúng và cảm giác đó của chúng cần được tôn trọng.
• Đừng làm tăng nỗi sợ. Bạn đừng tự cảm nhận nỗi sợ. Hãy để trẻ được cảm nhận và xử lý với nỗi sợ đó.
• Đừng thúc ép trẻ. Đừng bao giờ bắt con đối đầu với nỗi sợ nước. Nếu con bạn cảm thấy căng thẳng về lời khuyên của bạn, hãy dừng lại và thử vào hôm khác.
• Đừng đưa ra kỳ vọng. Hãy dành thời gian cho con chơi với nước (mà không có chủ đích). Ngồi bên mép nước, chơi trên cát hoặc cho chân xuống bể. Bạn không cần dỗ dành, con bạn cũng sẽ bị lôi cuốn vào nước.
• Đọc truyện và xem phim. Thái độ có thể được hình thành thông qua những cuộc nói chuyện về sự đấu tranh của những đứa trẻ khác với những vấn đề tương tự.
• Trải nghiệm với nước. Để trẻ tự cảm thấy thích nước mà không kỳ vọng vào việc trẻ học được bơi.
• Động viên tích cực. Hãy cụ thể trong lời khen của bạn. Thay vì nói “Con làm rất tốt”, hãy nói “Bố/mẹ rất thích cách con đạp chân”
• Coi mình là huấn luyện viên của con. Nhận biết dấu hiệu của trẻ và điều chỉnh cách mà bạn đang làm.
• Cuối cùng, hãy là một hình mẫu tốt và bản thân bạn cũng phải thích nước.